योगातून शारीरिक-मानसिक आरोग्य सुदृढ करण्याचा संकल्प; पतंजली योग समितीकडून सहभागींना सन्मानपत्र
स्टार भारत लाईव्ह एक्सप्रेस प्रतिनिधी
यवतमाळ : योगाच्या माध्यमातून निरोगी जीवनशैली, मानसिक स्वास्थ्य आणि शारीरिक तंदुरुस्तीचा संदेश समाजाच्या प्रत्येक घटकापर्यंत पोहोचविण्याच्या उद्देशाने आंतरराष्ट्रीय योग दिन उत्साहात साजरा करण्यात आला. पतंजली योग समिती, जय तुळजाई ग्रामीण बहुउद्देशीय स्वयंसेवी संस्था उमरसरा, यवतमाळ तसेच स्वर्गीय प्रमोदजी महाजन चॅरिटेबल ट्रस्ट यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित या कार्यक्रमाला नागरिकांचा उत्स्फूर्त प्रतिसाद लाभला.
उमरसरा येथे आयोजित योग दिन कार्यक्रमात विविध योगासने, प्राणायाम आणि आरोग्यविषयक मार्गदर्शन करण्यात आले. आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढत्या तणावामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर परिणाम होत असल्याने योगाचे महत्त्व अधिक अधोरेखित झाले आहे. याच पार्श्वभूमीवर आयोजित कार्यक्रमातून नागरिकांना नियमित योगाभ्यासाचे फायदे समजावून सांगण्यात आले.
यावेळी डॉ. अंजली गवारले यांनी योग हा केवळ व्यायाम नसून निरोगी आणि संतुलित जीवन जगण्याचा मार्ग असल्याचे सांगितले. योग दिनासारख्या उपक्रमांमुळे नागरिकांमध्ये आरोग्याबाबत जागरूकता निर्माण होते आणि समाजात सकारात्मक ऊर्जा निर्माण होण्यास मदत होते, असे त्यांनी नमूद केले. डॉ. अनिता घाटे यांनीही योगामुळे मानसिक स्थैर्य, रोगप्रतिकारक शक्ती आणि शारीरिक क्षमता वाढण्यास मदत होत असल्याचे सांगून नियमित योगाभ्यास करण्याचे आवाहन केले.
कार्यक्रमास विविध अधिकारी, कर्मचारी तसेच नागरिक मोठ्या संख्येने उपस्थित होते. योग दिनानिमित्त सहभाग नोंदविलेल्या मान्यवरांना व सहभागी नागरिकांना पतंजली योग समिती, यवतमाळ यांच्या वतीने सन्मानपत्र प्रदान करण्यात आले.
आंतरराष्ट्रीय योग दिनाच्या निमित्ताने आयोजित या उपक्रमातून ‘निरोगी नागरिक, सुदृढ समाज’ हा संदेश प्रभावीपणे पोहोचला असून योगाविषयी जनजागृती करण्याच्या दृष्टीने हा कार्यक्रम महत्त्वपूर्ण ठरल्याचे मत उपस्थितांनी व्यक्त केले.
